Verbinden wir unsere Yogapraxis mit Düften, dann entsteht ein tiefes Erleben und wir können unsere Yogapraxis auf das nächste Level bringen.

Als Yogalehrer hast Du ein wunderbares Tool, um Deine Klassen zu einem ganz besonderen Erlebnis zu machen und Deine Teilnehmer zu begeistern.

In diesem Buch findest Du eine Übersicht, welche ätherischen Öle zu welchen Grundausrichtungen passen, wie Du die Öle mischen, benutzen und anwenden kannst.

Ein weiterer Aspekt ist, die Kombination von Lifestyle-Themen mit den Lehren des Yogasutras, sowie dem Einsatz der entsprechenden Öle. Es entsteht ein wunderbares und einzigartiges Gesamtkonzept. Auch hierzu findest Du Inspirationen und Rezepte.

Unser Geruchssinn und die Verbindung zu unserem "Riechhirn", ist eine der ältestes Anlagen unseres Seins. Durch das Riechen können wir uns an bestimmte Dinge oder Ereignisse erinnern, wissen wie wir reagieren müssen (Feuergeruch - Gefahr - weglaufen) und können unsere Emotionen beeinflussen. Genau dadurch entsteht dieser positive Einfluss auf unsere Yogapraxis.

Ob Yogaänfänger:in oder Yogalehrer:in Du wirst in diesem Buch viele Inspirationen finden, die dich mit über 50 Rezepten anleiten, einen großen Schritt auf deinem Yogaweg voran zu machen.

• Was sind ätherische Öle
• Worauf muss ich achten
• Wie wende ich ätherische Öle an
• Welche ätherischen Öle unterstützen Dich wie, in deiner Yogapraxis
• Yogagrundhaltungen und ihre Wirkungen
• Yogagrundhaltungen und die passenden ätherischen Öle
• Rezepte für Diffuser und Roll-On's
• Lifestyle-Themen und die Verbindung zum Yoga
• Beispiele für Themen in deiner Yogaklasse
• Welche Öle passen zu den Themen